Namaste cari amici,
come anticipato prima della pausa estiva ho la meravigliosa opportunità di proporvi

16, 17, 18 settembre
presso il Castello di Vertine a Gaiole in Chianti
(con possibilità di prolungare la permanenza fino a lunedì 19).
Per questa occasione speciale ho potuto accordare con la proprietaria del castello, una mia cara amica di vecchia data, sublime artista, un costo super-speciale di euro 75 al giorno - ricca prima colazione e pranzo vegetariano inclusi.
La serata sarà libera e potremo godere dei deliziosi ristorantini locali oppure gustare semplicemente la frutta fresca nostrana e le tisane d'erbe della casa.
La pratica di yoga, all'insegna del rilassamento più totale, comprenderà meditazioni all'alba e al tramonto, una serie di sequenze fluide alternate alle asana classiche e sessioni di pranayama e yoganidra, che sarò felice di offrire a contributo libero da parte vostra.
Non perdetevi questa fantastica occasione di celebrare gli ultimi giorni dell'estate in un'atmosfera magica e in speciale compagnia ...
Circondati dalla dolce e accogliente natura delle colline toscane potermo dare il benvenuto alle morbide luci dell'autunno carichi di entusiasmo e buona energia!
Om namah shivaya!
Patricia
Info: 02 7533702 - 3342383810
Ass. culturale Sankara
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